阿部一二三選手が島田麻央選手にピーキング法を伝授。約2か月間の減量とコンディション調整の重要性を強調し、次世代アスリートの成長を支援しました。
要約すると柔道男子66キロ級の五輪2連覇を果たした阿部一二三選手が、未来のオリンピアンであるフィギュアスケート女子選手の島田麻央に、自らのピーキング法を伝授しました。
この出来事は、日本オリンピック委員会（JOC）が主催した「TEAM JAPAN シンボルアスリート・ネクストシンボルアスリート認定式」で行われました。
阿部選手は、年間3、4回の大会に出場する柔道の特性を踏まえ、約2か月間の減量期間を設けて、コンディションを整える方法を説明しました。
島田選手は、五輪が4年に1度の夢の舞台であることから、ピーキング法についての質問を投げかけました。
阿部選手は、減量がないスポーツでは食事の調整が自由であるため、各選手が自分に合ったピーキング期間を設けることが重要だと助言しました。
このトークショーを通じて、島田選手は阿部選手のアドバイスを受け、さらなる成長を目指す意気込みを新たにしたことでしょう。
阿部選手の経験と知識が、次世代のアスリートにどのような影響を与えるのか、今後が楽しみです。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/022a97f3fb47c4388a44ef386f3c31c77fe262e3