近畿地方では19日まで気圧・気温の変化が大きく、体調不良に注意が必要です。特に睡眠や食事をしっかりとることが推奨されています。
要約すると近畿地方では19日(水)にかけて、気圧や気温の大きな変化が予想されています。
季節の移り変わりに伴い、体調を崩しやすくなるため、特に注意が必要です。
具体的には、16日(日)に次の低気圧が通過することで、気圧が下がり、頭痛や首・肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などの症状が出やすくなります。
また、気圧の急激な変化により気持ちが落ち込みやすくなることも指摘されています。
体調が優れない方は、無理をせず、十分な睡眠や食事を心がけることが推奨されています。
気温についても変動が大きく、13日(木)は冷たい北風が吹き、寒さが厳しくなる一方で、14日(金)から16日(日)は3月並みの気温に戻る予想です。
しかし、17日(月)以降は再び強い寒気が流入し、真冬の寒さが続く見込みです。
最低気温も大きな変化があり、特に夜間の冷え込みが激しく、内陸部や山沿いではマイナス4℃まで下がる可能性があります。
日々の服装選びや体調管理に注意が必要です。
日本気象協会関西支社の下福美香氏は、体調不良を防ぐための対策を呼びかけています。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/958218ab57326f4f0bd4fdf88462f8b334f25918