冬の室内寒暖差を解消するためのエアコンやサーキュレーターの効果的な使い方を専門家が解説しています。
要約すると冬の室内寒暖差は多くの人々にとって悩みの種であり、特に顔が熱く感じる一方で足元が寒いという現象がよく見られます。
三菱電機のエアコン専門家や東京大学の住環境専門家が、快適な室内環境を維持するための対策を紹介しています。
調査によれば、80.5%の人が室内の寒暖差を気にしており、これは日本の住宅の断熱性能や気密性能の低さが一因とされています。
暖かい空気は軽く、冷たい空気は重いため、暖気は天井に溜まり、足元が冷えることが多いです。
このため、エアコンの風向きを60度以上下向きに設定し、風量を強めにすることで暖気を床近くに届けることが重要です。
また、サーキュレーターを使って部屋全体の空気を循環させることも効果的です。
さらに、家具の配置を工夫し、エアコンの気流を妨げないようにすることも大切です。
窓からの熱の流出が最も多いため、内窓の設置や断熱性の高いカーテン、ハニカムスクリーンの利用が推奨されています。
特にポリカーボネート板は熱の流出を53%抑える効果があることが確認されています。
夜間の寒暖差対策としては、エアコンを一晩中運転させることが推奨されており、設定温度は18～23℃が目安です。
電気代が気になる場合は、起床1時間前にタイマーをセットすることが効果的です。
全館空調の導入や断熱改修が理想ですが、手軽にできる対策としては浴室や洗面所に小型ヒーターを使用することが挙げられています。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/d33296fe6daef6d18aa3c3ddedad7be9455f34a8