女優の工藤夕貴が寒中水泳を3年間続け、ヴィム・ホフ氏の健康法を実践中。冬でも湖で泳ぐことを楽しみ、人生が3倍楽しくなったと明かす。
彼女は、寒中水泳を3年間続けており、冬の厳しい寒さの中でも湖で泳ぐことを楽しんでいるという。
工藤は、オランダ人の“アイスマン”として知られるヴィム・ホフ氏の健康法を実践しており、大量の氷を入れたアイスバスに浸かることも行っている。
彼女は、以前は湖で泳ぐのは10月までだと思っていたが、この健康法を始めてからは、1月や2月の雪が降る中でも泳げることを発見したと話す。
自宅では樽に氷を詰め、3分間浸かることで心身のリフレッシュを図っているという。
工藤は「泳いでも大丈夫だし、気持ちがいいことを再発見できた。
人生が3倍くらい楽しくなった」と語り、その効果を実感している様子だ。
番組では、彼女の元気な様子にアシスタントの東貴博も驚きを隠せず、「変なテンションになっちゃってるじゃない！」と心配していた。
工藤のユニークな健康法は、彼女の新たなライフスタイルの一部となっており、今後も彼女の活動に注目が集まること間違いなしだ。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/47330812e458074455d63a60c316c9ebac54c0e1
工藤夕貴さんが寒中水泳を健康法として紹介したことに対するコメントは多岐にわたりました。
彼女の若い頃からの水泳への情熱や、ダイビングに関するエピソードを振り返る声がありました。
特に、彼女が素潜りで3分間潜ることができるほどのフィジカルを持っていたことに感心する意見が目立ちました。
また、工藤さんの健康法としての寒中水泳に対しては、ヒートショックの危険性を指摘する声もあり、健康面でのリスクを心配する意見が多く見受けられました。
さらに、彼女が「お湯をかける少女」から「冷水に浸かる熟女」になったというユーモアを交えたコメントもあり、彼女の変化に驚く声もありました。
懐かしさを感じる意見もあり、彼女の過去の活動を思い出すきっかけとなったようです。
全体として、工藤夕貴さんの健康法に対する関心と共に、健康への配慮が強く表れていました。
ネットコメントを一部抜粋
確か工藤夕貴さんって若い頃から極端な水泳好きでダイビング雑誌の取材か何かで素潜りで3分ぐらい潜れますとかかなり深い所まで潜れますとか
あのうミポリンでもヒートショックだったんですから。
やめたほうがいいのでは。
「お湯をかける少女」だったのに「冷水に浸かる熟女」になってる
そのうちショックでどうかなりそう。
気をつけて。
懐かしいですね。