連休明けに約4割の会社員が退職や転職を検討する中、ストレスの原因は人間関係や生活リズムの変化であることが調査で明らかに。
長期休暇は、通常のストレスから解放される貴重な時間である一方、休暇明けには憂うつな気分を経験する人が多く、約8割の会社員が「会社に行きたくない」と感じています。
特にストレスを感じる要因としては、「会いたくない人に会わなければならない人間関係」が39％で最も多く、次いで「早起き」が33％となっており、生活リズムの崩れが大きなストレス要因になっています。
実際、連休明けに遅刻や欠勤を経験した人は約1割に上りました。
このような状況を改善するため、44％の会社員が連休明けのリモートワークを希望しています。
徳志会は、企業が社員の適応を支援するためにリモート勤務など柔軟な対応を行うことが重要であると提言しています。
社員の退職は企業にとって新たな採用活動を必要とし、避けたい事態であるため、企業は社員の心の不調に敏感になる必要があります。
調査結果からは、長期休暇後の職場復帰における課題が浮き彫りになり、特に人間関係と生活リズムの変化がストレス源となっていることが示されています。
リモートワークの導入など、柔軟な働き方がこの課題の解決策となる可能性があると言えます。
参考リンクhttps://news.yahoo.co.jp/articles/55d3120a78a63774f1e0afde7e1bf9bdc834abc4
連休明けに感じるストレスや心の負担について、多くのコメントが集まりました。
元教員の方は、会社員や不登校の子供たちが同様に長期休暇明けにストレスを感じることを指摘し、特に「会いたくない人」や「嫌なことを強いられる」ことが原因であると述べました。
また、自動車業界にいた方は、長期休みが続くと復帰への不安が募ることを語り、十分に休むことの重要性を強調しました。
年始の仕事初めには、上司が社員を集める文化に疑問を持つ声もありました。
多くの人が、休み明けの挨拶や人間関係がストレスの原因であると感じており、特に「明けましておめでとうございます」といった挨拶が面倒だと感じる人も多かったです。
さらに、仕事が面白くないという感情や、やらされている感からくるストレスも多くのコメントに見られました。
人間関係が良ければ出社も苦ではないという意見もあり、結局は職場環境が大きな影響を与えることが示唆されました。
最後に、連休明けの初日は特に苦痛であるとの意見が多く、心の負担を軽減するための改善が求められる状況が浮かび上がりました。
ネットコメントを一部抜粋
会社員など勤め人が、長期休み明けに出社するのは辛いものです。
あまりに長いと本当に復帰できるか不安になる。
明けましておめでとうございますの文化をなくして欲しい。
結局、人間の悩みの殆どは金と人間関係だそうですよ。
人間関係はほぼ諦めた。